minimizeme

Eller egentligen till 6, men det glömmer vi just nu:P

Nu har jag snart följt med min vikt och mina mått i 5månader! Nog har det hänt saker, fast det inte alltid känns så. Lite kläder har blivit för stora (bland annat min älskade studentklänning:( ), mina fötter har krympt så att skorna är för stora, lite ben har hittat fram och jag känner mig lite bättre i kroppen. Dock är det nog mycket kvar ännu innan jag kommit ner till normalvikt. Just nu ligger mitt BMI på 31,9  och mitt mål är att komma ner till 24. Det betyder att jag borde väga 67,5kg när jag är "färdig". Så jag borde ännu få bort 21,5kg... HJÄLP!

Nå, nu kan jag inte sitta här och sörja över alla kilon jag borde få bort, utan nu måste jag bli klar och komma iväg! Tevatten skall kokas och sen ska jag packa ut mig i bilen och ta mig iväg till torget för att se hurdant utbud blommor de har där. Sen är det jobb som gäller!

Vikt: 89 kg (samma) (Totalt: -9kg)

Midja vid naveln : 95 cm (-1cm) (Totalt: -10cm)
Höft : 110 cm (+2cm) (Totalt: -10cm)
Lår (höger) : 64 cm (-1cm) (Totalt -6cm)
Arm (höger) : 36 cm (samma) (Totalt: -2cm)
Vad (höger) : 43 cm (samma) (Totalt: -2cm)
Midja : 80 cm (samma) (Totalt: -10cm)
Under brösten : 82 cm (samma) (Totalt: -9 cm)

 

Har inte hänt så mycket de senaste två veckorna, men är ändå helt nöjd. Dock är jag lite besviken på mig själv för att vågen inte stannar på 88kg just nu. Den stannade där på lördagen och söndagen, så nu gäller det att komma tillbaka dit och sen neråt, neråt neråt!!

Jag är så jättedålig på att skriva i bloggen! Lovar att försöka förbättra mig!

Kan i alla fall berätta att jag lyckades med mitt mål, -10kg till min systers student! Min mens kom på onsdagen, så då vägde jag nästan 90kg, fan för att samla vätska!! Den vikten höll sen i sig fram till fredagen, så jag var helt säker på att jag inte skulle klara mitt mål. Gissa om jag blev förvånad när jag steg på vågen på lördagmorgon innan jag gick i duschen och den stannade på 88!?! Tror jag steg på och av vågen 5-6ggr innan jag trodde på den. Men en lite mera negativ sak är ju att jag sedan har ätit en hel massa, kaka, bullar, kex, kebabbröd och druckit både vin och skumvin... Så idag stannade vågen på 89 igen.

Nu är det i alla fall mål 2 som gäller: -5kg innan 16.8. Dit är det exakt 10 veckor idag, så ½kg per vecka borde jag bli av med! Jag vet ju att det går och jag vet vad jag skall göra för att gå ner i vikt, men känns ändå lite tungt. Dock vet jag att jag kan klara det, ganska lätt ännu till på köpet! Det är normalt för mig att gå ner 2-5kg på en sommare, utan att göra minsta lilla ansträgning. Jag älskar att simma och så är man ju automatiskt mera igång när det är fint väder och inte slask och kallt.

Nå, i alla fall, imorgon blir det vägning och mätning och sen skall jag satsa på att uppdatera några gånger i veckan i alla fall här på bloggen. Både gällande hur det går med maten och så mått och vikt en gång/vecka. Nu gäller det att ta fram en del av den envishet som finns i mig och kämpa lite! - 2kg satsar jag på till midsommaren (2½vecka), skulle vara kul att komma igång ordentligt!!

Igen är det en tid sen jag senast skrev... Har varken tid eller ork för datorn. Jobbar som en tok och när jag är ledig så fixar jag här hemma, är på kolonilotten eller petar ute på gården.  Igår var jag ledig, så steg upp 9, var ute på gården och fixade till 11, iväg till kolonilotten en timme. Hem och äta, se klart en film, fixa mina arbetstimmar för maj, ute ännu lite mera, iväg till jobbet och lämna in timmarna och plocka upp älsklingen på tågstationen. Sen igen en sväng till kolonilotten och så hem och grilla. Sen stupade vi i säng och såg en film innan vi somnade. Njöt verkligen av dagen, kändes att jag hade ledigt, men datorn lockade inte alls.

På viktfronten inget nytt. Väger förtfarande 89kg. Hoppas på att jag har samlat vätska i kroppen inför mensen igen, då kan det hända underverk på vågen mot slutet av veckan. Det skulle inte vara allt för illa, eftersom jag borde vara nere på 88kg på lördagmorgonen, när min syster blir student. Sen gäller det att ta tag i min situation igen en gång och kämpa lite mera. 5kg vill jag ju ha bort nu under sommaren och det borde ju inte vara någon omöjlig önskan!

Gällande maten då. Mina portioner är betydligt mindre än förrut. Eller ofta tar jag en "normal" portion (en sån portion som var normal för mig förrut) och är mätt redan efter halva. Potatis, pasta och ris äter jag mycket sällan. Däremot så blir det nog smörgås och branflakes nästan dagligen till morgonmål. På jobbet fuskas det en hel del. Glass, paj och bullar slinker nog ner några gånger per vecka... Vi har ett bageri några hundra meter ifrån oss, så det får alltid ibland ett besök. Men tydligen så har jag ju ändå hittat en balans som gör att jag står stilla i vikten. Har inte gått upp någonting, vilket är huvudsaken!

Idag är jag ledig. Steg trots det upp tillsammans med min älskling idag, alltså redan lite efter 6. Vi åt morgonmål och så körda jag honom till hans mötesplats. Efter det for jag till kolonilotten och sådda morötter, bar några ämbar vatten till vår tunna och började gräva på ett dike. Så började det regna mera, så jag kom hem och satte på en tvättmaskin.

För resten av dagen har jag följande program: hänga upp byket, handla, laga mat och fara till mamma ikväll. Tycker det är helt passligt mycket att göra, med tanke på att jag ju faktist är ledig. Nu tänker jag krypa ner under täcket och läsa en stund, sedan bär det av ut på stan:)

Vikt: 89 kg (samma) (Totalt: -9kg)

Midja vid naveln : 96 cm (-2cm) (Totalt: -9cm)
Höft : 108 cm (-2cm) (Totalt: -12cm)
Lår (höger) : 65 cm (-1cm) (Totalt -5cm)
Arm (höger) : 36 cm (-1cm) (Totalt: -2cm)
Vad (höger) : 43 cm (-1cm) (Totalt: -2cm)
Midja : 80 cm (-1cm) (Totalt: -10cm)
Under brösten : 82 cm (-1cm) (Totalt: -9 cm)

Så detta har hänt på de två veckor som det har gått sen jag senast skrev in några resultat på min vägning och mätning här i bloggen. Vikten står stilla, vilket jag är helt nöjd med, med tanke på att jag har ätit mycket onyttigt den senaste tiden. På måttblandet har det hänt lite dock. Minus på alla mätningsställen, -9cm totalt. Det är jag riktit nöjd med!

Usch jag hatar att vara utan pengar! I och med att jag inte har haft speciellt mycket jobb den här våren (förrän nu), så är alla besparningar använda och de få inkomster jag har fått har också försvunnit... Så nu sitter man här, med 70€ på kontot och 3 veckor tills lönen kommer. Pengar finns undansatta för hyran, så det är ju skönt och likaså finns det lite pengar att införskaffa 2 presenter för, vilket är nödvändigt!

Hur får man pengarna att räcka till? 70€ (= c. 700kr) för tre veckor ger 23€/vecka  och 3€/dag. Så för 30kr skall två personer få mat (morgonmål, lunch, middag, mellanmål) som ger tillräckligt med energi för att arbeta hela dagen. Hur går det ihop? Som tur så finns det lite mat i frysen, så nu blir det att gå igenom alla skåp och hoppas på att inte behöva köpa något innan veckoslutet. Det skulle betyda att vi har 4€/dag att leva på. Fortfarande mycket lite, men ändå bättre!Så, nu blir det att gå ner i köket och satsa en timme på att planera hur jag bäst kan utnyttja alla ingredienser som vi har här hemma. Fixa en matlista för de närmaste dagarna helt enkelt!

Usch vad jag fuskar med maten nu! Äter en massa onyttigt och tänker inte alls efter vad jag stoppar i munnen... Nå, ännu är det några dagar innan det börjar bli stressig att få bort det där sista kilot! Men kanske jag borde försöka skärpa mig lite, mindre godis i alla fall!

På söndageftermiddag tyckte vår lilla katt att vi var för tråkiga, så hon gav sig ut på äventyr. Hittills har hon inte varit längre borta från huset än 10m, men nu kunde vi inte hitta henne någonstans. Eftersom vi båda har haft katter tidigare tog vi det ganska lugnt, katter kommer oftast hem tillbaka. På kvällen när vi gick och sova hade hon inte ännu kommit hem, så jag bestämde mig för att ta ledigt från jobbet på måndagen så att jag kunde vara hemma och ha dörren öppen hela dagen.

Så, på måndagmorgon var jag en sväng till jobbet (jag hade växelkassan som de behövde) och sedan kom jag hem tillbaka. Började genast städa och fixa här hemma. När jag hade städat klart var jag ut en sväng på stan och sedan snabbt hem igen för att kolla om kissemisse hade kommit hem. Men nej. På eftermiddagen kom min farmor, farfar och syster. Min syster blev kvar här hemma för att dörren fortfarande skulle kunna vara öppen och jag, farmor och farfar for till stugan efter bräder. Vi hade inte hunnit långt när älsklingen ringde och berättade att han hittat vår katt, på samma plats som jag kollat en gång/halv timme hela dagen. Så nu är katten hemma, jag har fått vara hemma en dag och städa och fixa och alla är nöjda. Eller ja, vi har ju inte fått sova inatt eftersom katten fortfarande har vårkänslor och har oljud hela natten, men nästan nöjda är vi i alla fall!:)

Igår när vi var på kolonilotten ringde älsklingens bror. Vi gav till födelsedagspresent åt honom mat+biobesök, vilket var inplanerat detta veckoslut. Men så hade han skadat ryggen, så ännu igår på morgonen trodde han inte att han skulle kunna sitta genom en hel film. Nå, i alla fall så ringde han på eftermiddagen och frågade om biobesöket ännu var möjligt, eftersom ryggen verkade klara av sittandet. Så vi kom hem, i duschen, for till butiken och köpa biogodis och sedan och söka honom. Sedan åt vi pizza (älsklingen fick nästan halva min, de är så stora) och efter pizzan gick vi ner till hamnen i det fina vädret.

Sedan var det då bio som gällde. Robin Hood var filmen. Jag tycker jättemycket om Robin Hood (både disney, serien, princess of thieves och andra filmer om honom). Denna nya film om Robin Hood var absolut min nya favorit! Tyckte den var bra gjord och det var intressant vinkling på varför han blev laglös osv.

Efter filmen körda vi hem älsklingens bror och sedan kom vi hem. Klockan var 10 och det var förtfarande 19grader ute. Gissa om sommarkänslorna fick sig en extra boost av detta!!? Ett minus med att det börjar bli varmt ute är dock att vi har extremt hett uppe i sovrummet! Så inatt har jg vänt och vridit på mig en hel del och vaknade redan lite efter 6. Men känner mig helt pigg och eftersom vädret är härligt idag igen så skall jag nog överleva dagen.

Nu skall jag gå ut efter tidningen och sedan väcka min älskling. Sedan blir det ett ordentligt morgonmål och fixa igång en maskin byke. 11 ska jag vara på jobb och efter jobbet blir det väl nån timmes arbete på kolonilotten. Snart börjar vi ha största delen av lilla lotten fixad, så nu är det att börja odla alla våra goda sommargrönsaker!:)

Här har vi sommar! Nästan i alla fall:) 25grader i skuggan och strålande sol!

Har jobbat idag, så var hemma lite efter 2. Nu har jag just ätit grillkorv och sallad, så nu bär det av till kolonilotten för att fixa där.Hallonen, jordgubbarna och sista rabarberplantan måst få komma ner i jorden. Kommer att vara så lyxigt att kunna skörda egna bär och grönsaker i sommar. Rabarbern går att börja skörda redan om nån vecka och örterna börjar också bli så pass stora att man kan börja använda dem i matlagningen.

Gällande vikten sen då. Går någolunda med maten och rör på mig på jobbet, så tror nog vågen står ganska stilla imorgon. Möjligtvis upp lite pga. att vi hade bullkalas igår. Jag märker att min viktbloggning börjar bli lite lidande och trädgårdsdelen börjar ta över... Kanske dags att skaffa en till blogg för trädgårdsinlägg, gissar på att det inte precis är så intressant för er...

Här har vi sommar! Nästan i alla fall:) 25grader i skuggan och strålande sol!

Har jobbat idag, så var hemma lite efter 2. Nu har jag just ätit grillkorv och sallad, så nu bär det av till kolonilotten för att fixa där.Hallonen, jordgubbarna och sista rabarberplantan måst få komma ner i jorden. Kommer att vara så lyxigt att kunna skörda egna bär och grönsaker i sommar. Rabarbern går att börja skörda redan om nån vecka och örterna börjar också bli så pass stora att man kan börja använda dem i matlagningen.

Gällande vikten sen då. Går någolunda med maten och rör på mig på jobbet, så tror nog vågen står ganska stilla imorgon. Möjligtvis upp lite pga. att vi hade bullkalas igår. Jag märker att min viktbloggning börjar bli lite lidande och trädgårdsdelen börjar ta över... Kanske dags att skaffa en till blogg för trädgårdsinlägg, gissar på att det inte precis är så intressant för er...

Vad hände med mina uppdateringar??

Har varit en hel del under de senaste dagarna. På tisdagmorgon träffade jag en man från stadens samhällstekninska sektor eller vad det nu hette, för att få reda på vilka kolonilotter som var lediga. Det slutade med att vi nu har 1½ kolonilott att fixa i ordning. Lite före 8 var jag redan på jobb och jobbade till 15.30. Sen kom jag hem, fixade mellanmål och sedan for jag till kolonilotten där jag träffade min älskling. Vi fixade där i 4h och sedan kom vi hem, duschade, åt och somnade.

På onsdagen jobbade jag 9-18, sen hem, äta och iväg till kolonilotten (vi fixatr igång den mindra, alltså halvan, nu, för den är i lite bättre skick) och var där nån timme. Sedan hem, i duschen och så sova. Idag låg vi i sängen till 10 tiden, åt ett stort morgonmål, hade min mor och syster på besök och sedan har vi varit på kolonilotten i en timme. Som synd tror jag att jag har fått för mycket sol igår, så mår lite illa och had huvudvärk, så blir lugnt arbete idag.

Nu skall vi äta (kycklingsallad) och sen ska jag söka fram en skärmmössa så att huvudet inte utsätts för mera sol. Sedan skall vi försöka vara effektiva och jobba på kolonilotten i nån timme ännu ikväll. Hoppas på att vårt arbete ger frukt i form av en massa färska grönsaker i sommar!

Skall försöka göra en bättre uppdatering ikväll och läsa era bloggar!

Sitter här och är överlycklig för att vara nere på 89kg! Har verkligen haft ångest den här veckan för att jag bestämde att jag måste börja jogga om inte ett kilo försvinner. Nu kan jag pusta ut och lämna joggingen tills i höst som jag har tänkt. I höst borde minst 6kg ha försvunnit, så då kanske mina leder inte skulle ta lika mycket skada av jogging som nu. Fysiskt arbete, trädgårdsarbete på fritiden och bra mat så skall nog kilona försvinna!

Det regnar idag igen och jag skall jobba 11-15. Jättekul att bli blöt idag igen, nu när flunssakänningarna är lite bättre efter att ha varit inne största delen av dagen igår. Nå, tar med en kanna med te så skall jag nog klara av dessa 4 timmar. Igår arbetade jag bara 2½h, sedan var jag och älsklingen till stugan för att söka lite trädgårdssaker och sen till min farfars syster efter rabarber, hallon och krusbärsplantor. Så nu är vi redo för att få en kolonilott imorgon att börja fixa till!

Maten den senaste tiden har ju inte varit den bästa, men igår var lite bättre än tidigare. 2 smörgåsar, yoghurt och te till morgonmål, äppel och ett kex till mellanmål. Lunchen bestod av lite leverlåda och maletkött blandat med grönsaker. Till middag hade vi grillat kött, potatis och sallad. Orkade med 1½grillbiff, 1/4 potatis och nästan hela min salladsportion. Min magsäck har helt klart krympt, för jag får verkligen inte mera i mig. Vilket ju är bra:)

Men nu gäller det att koka te, klä på mig 100 lager kläder och sen ta mig till jobbet. Tur att jag har trevligt sällskap där, annars skulle dagen nog kännas extremt lång!

Nu är det 10de veckan med min blogg här. En hel del har hänt sen jag startade bloggen och en del kilon och centimetrar har försvunnit från min kropp.

-1kg! Woohoo!! Äntligen är jag nere under 90kg! Kan knappt tro det själv. Från och med nu skall min vikt inte flera gånger börja på en 9a. Nu är det neråt som gäller. Har 1kg till som skall bort innan min systers student, alltså på 3½vecka. Bara jag lite mera fokuserar på min viktnedgång, inte äter så mycket bulla och annat onyttigt så skall det nog gå bra.

Idag är himlen igen grå. Det regnade hela gårdagen och natten, men för tillfället håller det i alla fall upp. Vår kära katt har hållt mig vaken sen 5, så nu har jag satt på en maskin byke och skall väcka älsklingen om en liten stund, Sen skall vi äta ordentligt morgonmål igen, lunchen blir ganska sen då jag slutar jobba 2. Eller ja, kan hända att jag kommer hem lite tidigare om det är lugnt. Vi kommer att vara 3 på jobb idag och om det är lika dött som igår så kan jag helt bra komma hem 12 tiden. Skulle vara skönt att få fixa lite här hemma, plantera om lite av våra grönsaker och helt enkelt ta det lugnt.

Imorgon är det dags för vägning och tror som synd inte att vågen kommer att stanna under 90. Kan bara hoppas på att den vätska som har samlats i kroppen vid början av mensen skulle försvinna. Ger tid åt den att försvinna fram till måndagen, annars blir det joggning... Vill verkligen inte börja jogga, eftersom jag redan är trött efter jobbet och nu kanske får en kolonilott att fixa på. Kolonilotten skulle betyda ungefär 10h utomhusarbete till per vecka den närmaste månaden. Så att lägga till jogging ännu till det så är jag helt död!